सेक्स पावर बढ़ाने का आयुर्वेदिक उपाय क्या है ?

Sex Power boosting ayurvedic Tips In Hindi – हेलो फ्रेंड्स, आज हम बात करेंगे सेक्स पावर बढ़ाने के बारे में। अर्थात यौन शक्ति कैसे बढ़ाये ? सेक्स पावर बढ़ाने का आयुर्वेदिक तरीका क्या है ? क्या आयुर्वेद में कामोत्तेजना को बढ़ाने का कोई तरीका है ? इन सब के बारे में, मैं आपको इस लेख में बताऊंगा। दरअसल व्यस्त आज दिनचर्या और गलत खान-पान की वजह से यौन शक्ति कमजोर हो जाती है।

आज भी हमारे समाज में लोग सेक्स के बारे में चर्चा करने से डरते है। इसे एक गन्दा विषय मानते है और इस समस्या को केवल सेक्स एजुकेशन के द्वारा ही दूर किया जा सकता है। इसी वजह से सेक्स से सम्बंधित बीमारियां बढ़ती जा रही है। लोग अपनी गुप्त बिमारियों के बारे में बताने से डरते है। मर्दाना ताकत में आयी कमजोरी भी एक बीमारी है। अधूरी जानकारी की वजह से लोग गलत नीम-हकीमों के चक्कर में पड़कर अपनी समस्या ओर बढ़ा लेते हैं।

सेक्स करने के लिए शारीरिक ऊर्जा, ताकत और स्टैमिना की जरूरत होती है। इसी ऊर्जा को सेक्स पावर, यौन शक्ति, मर्दाना ताकत के नाम से जाना जाता है। सम्भोग भी एक तरह से व्यायाम ही है, क्योंकि इसमें उतनी ही ऊर्जा खर्च होती है, जितनी व्यायाम में होती है। सेक्स पावर कम होने से आपके अंदर से सेक्स करने की इच्छा ख़त्म होती जाती है।

साथ ही sex power कम होने से आपका वैवाहिक जीवन ख़त्म हो सकता है। यह एक बहुत बड़ी समस्या है। प्राचीन समय से ही आयुर्वेद में यौन शक्ति बढ़ाने के कई तरीके है। आयुर्वेद में ऐसी कई औषधि है, जिसका सेवन करके आप अपनी मर्दाना ताकत अर्थात अपना सेक्स स्टैमिना बढ़ा सकते है।

इंसान अपनी कई गलतियों की वजह से अपना सेक्स स्टैमिना ( Sex Stamina ) कमजोर कर लेता है। आजकल भाग-दौड़ भरी ज़िन्दगी में तनाव इतना बढ़ चुका है कि इसकी वजह से सेक्स पावर कम होने लगी है। इसी वजह से लोगो की सेक्सुअल लाइफ ख़राब हो रही है। यही वजह है, जिससे कपल्स के बिच में दरार उत्पन होती है।

आइये जानते है – यौन शक्ति कैसे बढ़ाये ? आयुर्वेद के द्वारा सेक्स पावर कैसे बढ़ाये ? यदि आप भी अपनी मर्दाना कमजोरी को दूर करना चाहते है या फिर अपना सेक्स स्टैमिना बढ़ाना चाहते है, तो आपको यह लेख ” सेक्स पावर बढ़ाने का आयुर्वेदिक उपाय क्या है ? ” ( Sex Power boosting ayurvedic Tips In Hindi  ) ध्यानपूर्वक पढ़ना है।

सेक्स पावर क्या है ? Sex Power in hindi

सेक्स करने के लिए शारीरिक ऊर्जा, ताकत और स्टैमिना की जरूरत होती है। इसी ऊर्जा को सेक्स पावर के नाम से जाना जाता है। सम्भोग भी एक तरह से व्यायाम ही है, क्योंकि इसमें उतनी ही ऊर्जा खर्च होती है, जितनी व्यायाम में होती है। सेक्स पावर कम होने से आपके अंदर से सेक्स करने की इच्छा ख़त्म होती जाती है।

स्टैमिना की कमी से आप सही से सम्भोग नहीं कर पाते है। सम्भोग के दौरान समय से पहले ही स्खलन होना या फिर कुछ ही मिनटों में बुरी तरह थक जाना मर्दाना कमजोरी के लक्षण है। इस समस्या को आप आयुर्वेदिक औषधि के द्वारा ख़त्म कर सकते है।

सेक्स पावर बढ़ाने का आयुर्वेदिक उपाय क्या है ? – Sex Power boosting ayurvedic Tips In Hindi

यौन से सम्बंधित कई तरह की बीमारी हो सकती है। जैसे शीघ्रपतन, स्वपनदोष, शुक्राणुओं की कमी, धात रोग आदि ऐसे कई विकार है, जिनसे सेक्स लाइफ प्रभावित होती है। इन सभी समस्याओ का समाधान आयुर्वेद में है। आइये जानते है आयुर्वेद के द्वारा यौन शक्ति कैसे बढ़ाये ?

1.  शिलाजीत से यौन शक्ति बढ़ाये

शिलाजीत शक्तिवर्धक और वीर्यवर्धक औषधि है। शिलाजीत की तासीर गर्म होती है। नष्ट हुई यौन शक्ति को पुनः जीवित करने के लिए शिलाजीत बहुत अच्छी आयुर्वेदिक औषधि है। सेक्स पावर बढ़ाने के लिए आप शिलाजीत का सेवन कर सकते है। इसका ज्यादा मात्रा में सेवन न करे। इसके सेवन के दौरान ज्यादा तली भुनी चीजें, खटाई व अधिक नमक वाली चीजें न खाये।

लंबे समय तक सम्भोग करने के लिए आप शिलाजीत का उपयोग कर सकते है। यह शुक्राणु की गुणवत्ता और संख्या में सुधार करके कामोत्तेजना को बढ़ाता है। प्रतिदिन 250 mg शिलाजीत का सेवन करने से पुरुषों के टेस्टोस्टेरोन में वृद्धि होती है। सेक्स पावर बढ़ाने के लिए यह एक अच्छी औषधि है।

शिलाजीत का सेवन कैसे करें ?

शिलाजीत का सेवन आप पानी या दूध के साथ कर सकते है। शुद्ध शिलाजीत काली भूरी रंग की होती है। दिन में आप 2 बार इसका सेवन कर सकते है। इसके सेवन से आप कई प्रकार के यौन विकारों को दूर कर सकते है। यह पोषक तत्वों का भंडार है। इसका पाउडर ठोस होता है। लंबे समय तक सेक्स करने के लिए आयुर्वेदिक औषधियों में यह सबसे बेहतरीन हैं।

इसका स्वाद थोड़ा अजीब होता है। यदि आपको इसका स्वाद पसंद नहीं आता है तो आप शीलजीत की गोली ले सकते है। इसे लेना आसान होता है। आप एक गिलास दूध या पानी के साथ दिन में दो बार 1 – 1 कैप्सूल का सेवन कर सकते है। अधिक जानकारी के लिए निचे दिए गए लिंक पर क्लिक करें 

शिलाजीत खाने के फायदे और नुकसान

2.  अश्वगंधा बढ़ाता है सेक्स पावर

आयुर्वेद में अश्वगंधा का काफी महत्त्व है। कहते है कि घोड़े जैसा पावर पाने के लिए अश्वगंधा का सेवन करना चाहिए। इसीलिए इसका नाम भी अश्वगंधा है। नागौरी अश्वगंधा सबसे ज्यादा प्रसिद्ध है ओर यह सबसे अच्छी भी मानी जाती है। यह शुक्राणुओं की मात्रा बढ़ाने में मदद करती है। स्तंभन दोष, शीघ्रपतन, बांझपन, धातु रोग आदि यौन सम्बंधित कई विकारों को दूर करती है।

यह यौन सम्बंधित विकारों को दूर करके शरीर को ऊर्जावान बनाता है। इससे वीर्य बढ़ता है और सेक्स के दौरान आप जल्दी थकते नहीं हैं। हालाँकि इसकी तासीर गर्म होती है। यह शरीर में नाइट्रिक ऑक्साइड के स्तर को बढ़ाता है, जिससे पेनिस में रक्त का संचार अच्छी तरह से हो पाता है। सेक्स स्टैमिना बढ़ाने के लिए अश्वगंधा एक अच्छी आयुर्वेदिक औषधि है। इसके सेवन से आप लम्बे समय तक सम्भोग कर सकते है।

अश्वगंधा का सेवन कैसे करें ?

अश्वगंधा का सेवन पाउडर के रूप में दूध या पानी के साथ कर सकते है। इसका सेवन करने का यह सबसे तरीका है। इसके सेवन से सेक्स पावर तो बढ़ती है, साथ ही कई तरह की शारीरिक बीमारियां दूर होती है। आप एक चम्मच अश्वगंधा पाउडर का सेवन सुबह शाम दूध या पानी के साथ कर सकते है।

यदि आपको इसका स्वाद अच्छा नहीं लगे तो आप इसे गोली के रूप में भी ले सकते है। आप अश्वगंधा की गोलियाँ सुबह शाम दूध के साथ ले सकते है। इसके किसी प्रकार के कोई साइड इफ़ेक्ट नहीं है। इसके सेवन से आप स्तंभन दोष जैसी बीमारी से छुटकारा पा सकती है। सेक्स स्टैमिना और सेक्स पावर बढ़ाने में यह औषधि काफी मददकार है। इसके अधिक सेवन से बचे अन्यथा आपको इसके दुष्परिणाम देखने को मिलेगा।

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अश्वगंधा के फायदे और नुकसान 

3.  सफेद मूसली के सेवन से बढ़ाये यौन शक्ति

यौन विकारों को दूर करने के लिए और सेक्स पावर बढ़ाने के लिए सफेद मूसली एक रामबाण औषधी है। इसे हर्बल वियाग्रा के नाम से भी जाना जाता है। यौन दुर्बलता, स्तंभन दोष, नपुंसकता और शीघ्रपतन जैसी बीमारियों के इलाज में इसका उपयोग किया जाता है। यह वात और पित्त दोष पर काम करती है और कफ दोष को बढ़ाती है।

यह सेक्स समस्याओं के लिए एक शक्तिशाली कामोत्तेजक आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी है। प्राचीन समय से ही यौन सम्बंधित विकारों को दूर करने के लिए इसकी जड़ो का उपयोग किया जाता है। यह पुरुष के शरीर में टेस्टोस्टेरॉन होर्मोन को बढ़ाता है। जिस वजह से सेक्स पावर और सेक्स की इच्छा बढ़ती है। इसके सेवन से आप लम्बे समय तक सेक्स कर सकते है।

सफ़ेद मूसली का सेवन कैसे करें ?

सफ़ेद मूसली पाउडर को आप दूध के साथ अच्छी तरह से मिक्स करके ले सकते है। आधा आधा चमच्च आप सुबह शाम दूध के साथ खाना खाने के बाद इसका सेवन कर सकते है। यदि आपको सफ़ेद मूसली पाउडर का स्वाद अच्छा न लगे तो आप गोली के रूप में भी इसका सेवन कर सकते है। अधिक जानकारी के लिए निचे दिए गए लिंक पर क्लिक करें 

सफ़ेद मूसली के फायदे,नुकसान और उपयोग पुरुषो और महिलाओं के लिए

4.  शतावरी का सेवन सेक्स पावर बढ़ाता है

शतावरी एक आयुर्वेदिक औषधी है, जिसके द्वारा आप सेक्स पावर तो बढ़ा सकते है, साथ ही बांझपन की समस्या को भी दूर सकते है। लंबे समय तक सेक्स पावर प्राप्त करने के लिए आप शतावरी का सेवन कर सकते है। हालाँकि इसकी तासीर गर्म होती है। इसलिए इसका सेवन कम मात्रा में करें। यह पुरुषो और महिलाओ दोनों के लिए फायदेमंद है। यह पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन हार्मोन बढ़ाकर यौन शक्ति को बढ़ाता है, जिससे पुरुष लम्बे समय तक सम्भोग कर सकता है।

शतावरी का सेवन कैसे करें ?

शतावरी का सेवन दूध के साथ करना फायदेमंद होता है। खाना खाने के बाद एक गिलास दूध में आधा छोटा चम्मच शतावरी पाउडर मिलकर रात्रि में इसका सेवन कर सकते है। इसका सेवन किसी आयुर्वेदिक एक्सपर्ट की सलाह लेकर ही करें। इसके अलावा आप शतावरी का काढ़ा बनाकर भी पी सकते हैं। इसकी जड़ों को सुखाकर पाउडर बना लें। इस पाउडर को आप गुनगुने पानी या दूध में मिलाकर भी पी सकते हैं।

5.  कौंच बीज फायदेमंद है सेक्स पावर बढ़ाने में

सेक्स सम्बंधित रोगो को दूर करने के लिए कौंच बीज एक अच्छी आयुर्वेदिक औषधी है। कौंच बीज को वेलवेट बीन के नाम से भी जाना जाता है। यह सेक्स स्टैमिना बढ़ाने के लिए अच्छी औषधी है। प्राचीन समय से ही इसका काफी उपयोग किया जा रहा है। यह यौन विकार दूर करने के साथ साथ शरीर को भी मजबूत बनाता है।

कौंच बीज का सेवन करके आप मर्दाना कमजोरी, ढीलापन, स्तंभन दोष और शीघ्रपतन जैसी समस्याओ बहुत जल्दी दूर कर सकते है। जिन्हे बांझपन की समस्या है, वे लोग भी इसका सेवन कर सकते है। यह प्राकृतिक जड़ी बूटी आपके टेस्टोस्टेरोन स्तर में भी सुधार करती है। इसके सेवन से आप लम्बे समय तक बिस्तर पर टिक सकते है।

कौंच बीज का सेवन कैसे करें ?

कौंच बीज पाउडर मांसपेशियों को बढ़ाने के लिए और हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए बहुत फायदेमंद है। इसमें अत्यधिक प्रोटीन होता है। सेक्स स्टैमिना बढ़ाने के लिए यह एक अच्छा उपाय है। इसके पाउडर को आप दूध के साथ खाना खाने के बाद रात्रि में ले सकते है। यह शुक्राणुओं की गुणवत्ता और संख्या को बढ़ाने फायदेमंद है।

मार्केट में कौंच बीज के कैप्सूल भी उपलब्ध है। यदि आप पाउडर का सेवन नहीं कर सकते है तो आप इसके कैप्सूल भी ले सकते है। यह कैप्सूल लंबे समय तक पेनिस में तनाव बनाए रखता है और ऊर्जा के स्तर और सहनशक्ति में सुधार करने में मदद करता है । अधिक जानकारी के लिए निचे दिए गए लिंक पर क्लिक करें 

कौंच बीज के फायदे और नुकसान

गोक्षुरा एक आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी है, जिसका सदियों से उपयोग यौन इच्छा को बढ़ाने के लिए किया जा रहा है। यह लिंग की मांसपेशियों को मजबूत करके स्तंभन दोष दूर करता है। यह जीवन शक्ति और ऊर्जा को बढ़ाकर सम्भोग क्रिया को जाग्रत करता है। इसलिए गोक्षुरा को लंबे समय तक सेक्स करने के लिए सबसे अच्छी आयुर्वेदिक औषधियों में से एक माना जाता है।

गोक्षुरा का सेवन कैसे करें ?

गोक्षुरा यौन स्वास्थ्य के अलावा कई रोगों का निदान करता है। यह शरीर से विषैले पदार्थो को निकालता है। जिससे टेस्टोस्टेरोन हार्मोन का लेवल बढ़ता है। पुरुषों में कामोतेजना बढ़ाने के लिए यह एक अच्छी औषधी है। शरीर से विषैले पदार्थ निकलने पर यौन स्वास्थ्य में सुधार होता है।

इसके पाउडर के अलावा आप इसकी गोलियों का भी सेवन कर सकते है। रोजाना आप गोक्षुरा की एक गोली सुबह शाम दूध के साथ ले सकते है। इसके अलावा प्रतिदिन 1 से 3 ग्राम गोक्षुरा पाउडर एक गिलास दूध में मिक्स करके ले सकते है।

7. सेक्स पावर बढ़ाने के लिए त्रिफला के फायदे

आमला, बहेड़ा और हरड इन तीन तरह के औषधियों के मिश्रण को त्रिफला कहा जाता है। यह वजन कम करने, कब्ज़ दूर करने के अलावा यो शक्ति बढ़ाने में बहुत फायदेमंद औषधि मानी जाती है। इसे आप पाउडर के रूप में इस्तेमाल कर सकते है। जो लोग सेक्स करते समय जल्दी थक जाते है उन्हें इस तरह की औषधी का इस्तेमाल करना चाहिए।

त्रिफला का सेवन कैसे करें ?

सेक्स पावर बढ़ाने के लिए आधा चम्मच त्रिफला चूर्ण में थोड़ा शहद मिलाकर सुबह नाश्ते के बाद और शाम को खाना खाने के बाद इसका सेवन करें। यदि आप त्रिफला पाउडर का उपयोग पाचन को ठीक करने के लिए कर रहे हैं तो 1 से 2 चम्मच त्रिफला पाउडर को गर्म पानी के साथ मिलाकर सेवन करें।

निष्कर्ष

यदि आपको सेक्स सम्बंधित रोग हो तो आप पहले डॉक्टर से सलाह ले। उसके बाद ही ऊपर बताये हुए Sex Power boosting ayurvedic Tips In Hindi का इस्तेमाल करें। आशा करता हूँ आपको यह लेख ” यौन शक्ति कैसे बढ़ाये ? ” अच्छा लगा होगा।  comment Box में अपना विचार रखे यदि आपको इस पोस्ट से सम्बंधित कोई आपत्ति हो तो। ऊपर बताये हुए सेक्स पावर बढ़ाने की आयुर्वेदिक औषधि काफी असरदारक है। यौन शक्ति बढ़ाने के लिए आप इन आयुर्वेदिक दवाओं का इस्तेमाल कर सकते है।

FAQ

Q :  यौन शक्ति बढ़ाने के लिए पुरुषों के लिए सबसे शक्तिशाली आयुर्वेदिक दवा कौन सी है ?
Ans :  यौन शक्ति बढ़ाने के लिए पुरुषों के लिए सबसे शक्तिशाली आयुर्वेदिक दवा शिलाजीत है। इसके कई फायदे है। इसे इंडियन वियग्रा के नाम से भी जाना जाता है। यह पुरुषो में टेस्टोस्टोरेन हार्मोन को बढ़ाता है, जिससे सम्भोग की क्रिया बढ़ती है।

Q :  टेस्टोस्टेरोन हार्मोन बढ़ाने के लिए कौन सी आयुर्वेदिक दवा सबसे अच्छी है ?
Ans :  शिलाजीत शीघ्रपतन के लिए एक शक्तिशाली आयुर्वेदिक उपचार है। शिलाजीत एक अच्छा आयुर्वेदिक टेस्टोस्टेरोन बूस्टर है। शिलाजीत का उपयोग स्तंभन दोष के इलाज के लिए भी किया जाता है।

Q :  सेक्स स्टैमिना बढ़ाने की कौन सी आयुर्वेदिक दवा है ?
Ans :  सफ़ेद मूसली और अश्वगंधा सेक्स स्टैमिना बढ़ाने में मददगार है। यह यौन विकारो को दूर करके यौन स्वास्थ्य को सुधारता है।

Q :  यौन शक्ति बढ़ाने के लिए क्या खाना चाहिए ?
Ans :  यौन शक्ति बढ़ाने के लिए स्वस्थ व संतुलित खाना खाना चाहिए और नशीले पदार्थो से दूर रहना चाहिए। ड्राई फ्रूट्स खाना चाहिए। साथ ही यदि सेक्स पॉवर कम हो तो आप अश्वगंधा और सफ़ेद मूसली का सेवन दूध के साथ कर सकते है।

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